Se trata del acondicionamiento físico del alumno a modo general o específico de acuerdo a sus objetivos. Es el entrenamiento para el desarrollo, mantenimiento o como complemento de una actividad principal.  

La preparación física está orientado al fortalecimiento de los órganos y sistemas, a una elevación de sus posibilidades funcionales, al desarrollo de las cualidades motoras fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. 

La preparación física tiene su punto de partida esencialmente del desarrollo del individuo, en la búsqueda de formar las bases de las capacidades motoras condicionales y coordinativas como escalón que posibilitará precisar el desarrollo y aprendizaje de la técnica y la táctica.